2週間前の卓球

ちょっと久しぶりの記事更新
2週間前の日曜日に友人の青だぬきと卓球の打ち初めをしました。

自宅の近所の体育館で練習。
その日は小さい子がいっぱい来てて、ちょっと危なかった。
打ってる最中の人の近くというか後ろを通っちゃ駄目ですよ。気をつけましょう。

その日の練習は、いつも通りフォア打ち、バックショートをして体を暖め、ストレッチ。
その後はフォアの引き合いをして、ここからがいつもと違います。

私は（自称）両ハンドドライブを戦型としています。
でも、高校の時にあまりにフォアで回転をかけるのが苦手なあまり、
松平スポーツで習ってからフォアドライブの練習ばかりしていました。
そうすると、フォア７：バック３くらいの割合になっちゃって、何か理想とずれてきたのです。
私の理想はフォア４：バック６くらいの若干バック主体。

ということで、初級者がやるものではないのかもしれないけど、
こちらがバック、青だぬきがフォアで引き合いをすることに。
流石にいきなり離れては打てないので少しずつ下がりながら。
ここで過去の記事で書いた、フリーハンドの外側→内側スパイラルを使って決め球を打つことに。

おおー、自分でもびっくりするくらいスイングスピードがあがり、とてもいいドライブが出ました。
全ての打球でフリーハンドをスパイラルさせるのは現代のピッチの速い卓球では難しいですが、
ここぞという時や、下がって時間の余裕を持てる時に使うのはとても良いと思います。

定期的にこの練習して、バックハンドでも相手を抜けるようになろう。
後、チキータでのレシーブももっと積極的に使っていこう。

流石に2週間前のことで、メモもとってなくてあまり覚えてないのでこの辺で終わり。



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