最近トレーニング関連本を読み漁ってる

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

最近何冊かトレーニング関連本を買いました。

卓球のトレーニング本もありますが、どちらかというと体作りの本です。

暇を見つけて読んで消化してから、卓球に生かせそうになったら

また書いてみようと思います。